솔비는 최근 15kg을 감량했음에도불구하고 여전히 글래머러스한매력을 뽐내고 있어 많은 이들의 관심을 받고 있어요. 지금부터 바로 알아볼게융! 솔비는 자신의 유튜브 채널'시방솔비'를 통해 3개월 동안의 다이어트 과정을 공개했어요. 그녀는 다이어트를 결심하게 된 계기와 그 과정에서의 힘든 순간들을 솔직하게 이야기했답니다. 솔비는 "정말 열심히 노력했다"며, 다이어트 중에는 사람들을 거의 만나지 않았다고 해요. 이는 그녀가 목표에 집중하기 위해 선택한 방법이었죠.15kg 감량의 비결솔비가 15kg을 감량할 수 있었던 비결은 무엇일까요? 그녀는 꾸준한 운동과 건강한 식단을 통해 체중을 줄였다고 해요.특히, 그녀는 유산소 운동과 근력 운동을 병행하며 체지방을 줄이고 근육량을 늘리는 데 집중했답니다. 또한..